توصي هيئة الصحة العامة في إنجلترا الناس بالنظر في الحصول على مكملات غذائية أو (دوائية) تحتوي على فيتامين "د" يوميا طوال فصلي الربيع والصيف، في ...

يُعرف فيتامين د بتقويته لصحة وقوة العظام والأسنان والعضلات، لكن العلماء يرجحون مؤخرا أن له دور في دعم الجهاز المناعي كذلك، ويمكن استخدامه ...

هل تحصل على ما يكفي من فيتامين د؟ للنباتيين، قد يكون الأمر صعبًا، لكن هناك طرق بسيطة لزيادة مستوياته عبر الأطعمة المدعمة وأشعة الشمس. احترس ...

الدكتور محمود محيي الدين يؤكد العالم يشهد تحول ا اقتصادي ا كبير ا مع تراجع أوروبا وصعود قوى جديدة والصراعات الحالية تعكس ...

قال الدكتور محمود محيي الدين، المبعوث الخاص للأمم المتحدة لتمويل التنمية المستدامة، إن الاقتصاد الحديث لم يعد قائمًا على ...

تشير دراسات حديثة إلى أن فوائد هذا الفيتامين قد لا تكون متساوية لدى الجميع، بل قد تعتمد على عوامل وراثية محددة تجعل بعض ...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. قمت بعمل الفحوصات قبل مدة قصيرة، وتبين أن عندي انخفاضا حادا في فيتامين (د 13)، وأن هناك ارتفاعا في الكالسيوم ...

فيتامين «د»، الذي يُعرف غالباً بـ«فيتامين الشمس»، ضروري لكثير من جوانب الصحة، بما فيها الجهاز العصبي. وتربط الأبحاث بشكل متنامٍ بين نقص فيتامين «د» وآلام الأعصاب المزمنة، والإحساس بالوخز، وحالات مثل ا ...

باتت المكملات الغذائية متوفرة بكثرة، ومنها الفيتامينات وعلى رأسها فيتامين د. ولكن متى يكون أخذ فيتامين د مفيدا حقا؟ وماذا عن الأطفال تحديدا ...

دراسة تكشف أن نقص مستويات فيتامين "د" مرتبط بضعف وظيفة العضلات الهيكلية لدى البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا. أظهرت دراسة أيرلندية ...

تبين أن الفيتامين الأهم للمرأة الحامل هو فيتامين "د"، وذلك لأن توافره أو نقصه يؤثر على الجنين ومن ثم على الطفل بعد الولادة، ما يعني أن تأثيره ...

د.ولاء حافظ«العَثُّ المنزلي» كائنات دقيقة جداً لا يمكن رؤيتها بالعين المجردة، وتعيش بشكل أساسي في البيئات المنزلية الدافئة والرطبة، خاصة في الأماكن التي يتراكم فيها الغبار. تتغذى هذه الكائنات على خلاي ...