La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. lpguideshopping p>Le poids de musculation, à quoi ça sert au juste ? Il s'agit tout simplement d'une charge plus ou moins ...

Longtemps vue comme l’apanage des bodybuilders, la musculation est en réalité l’un des meilleurs investissements santé que vous puissiez faire. Cardiovasculaire, muscles, endurance… le Dr Jean-Michel ...