Fais ton sport à la maison ! : Dans cet épisode de "Fais ton sport à la maison", Guillaume et Sabrina proposent un ...

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. . Pratiquer une activité sportive régulière est très bon pour la santé, mais cela peut parfois s’avérer contraignant.

Nous avons tous souscrit un abonnement à une salle de sport pour ne jamais y aller et gaspiller notre argent. Oubliez de ...

Pilates, Yoga, fitness... transformez votre maison en une véritable salle de sport avec les trois équipements incontournables pour un entraînement efficace: les poids pour poignets et chevilles ...

L’USI boxe anglaise a accueilli ses champions, lundi 10 novembre, dans leur nouvelle salle d’entraînement, à la Maison des ...

1. Passer la tondeuse équivaut à brûler 300 calories, soit l’équivalent d’une heure de ski alpin. Cette activité engage vos ...

Depuis le premier confinement en 2020, de nombreux Français se sont mis au sport à la maison. Que ce soit avec une application dédiée ou bien en suivant une chaîne YouTube, il existe pléthore de ...

Les bancs de musculation sont bien plus que de simples supports pour soulever des poids – ils constituent la base de tout programme d’entraînement ...

Trouver du temps pour s’entraîner quand on jongle entre boulot, famille et amis, c’est un vrai casse-tête. Pourtant, rester ...