Quels conseils pratiques et accessibles, vous pouvez donner aux auditeurs pour une bonne santé digestive ? Est-ce qu'il y a une grande fausse croyance dont il faut se méfier ?

Dernière réunion qui traîne, planning bousculé, moral en berne à l'idée d'une séance… et en plus, ce fameux dilemme : manger ...

Quand les températures chutent, notre digestion aussi. Voici pourquoi l’automne fait gonfler votre estomac plus que de raison ...

Consommer un verre d’eau au réveil est un geste qui a plusieurs bénéfices pour notre organisme. Céline Touati, naturopathe et ...

Entre ballonnements, inconfort et digestion paresseuse... La constipation peut rapidement devenir un handicap au quotidien. Or, certains fruits agiraient sur le transit et apaiseraient le système ...

Ventre gonflé, ballonnements, inconfort digestif… ces symptômes sont souvent liés à un système digestif capricieux. Mais saviez-vous que de simples gestes le matin au réveil pouvaient transformer ...

Vous pratiquez le jeûne intermittent et vous avez peur de voir vos performances cognitives diminuer ? Ce n’est pas le cas, ...

Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) toucherait 5,9% des enfants de moins de 18 ans et 2,8% des adultes (chiffres Inserm). Selon une étude taïwanaise, le déséquilibre ...