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En 2025, la femme sportive qui sculpte son corps, soulève des poids ou court des marathons ne cherche plus seulement à “se ...

Idéal pour aider à éliminer la graisse abdominale qui nous donne du ventre, ce sport fitness aide à brûler un maximum de calories pour faire fondre le gras du ventre rapidement, tout en renforçant la ...

Step, aérobic, body balance, body combat, cardio training, Pilates, fitness, barre au sol... Les réseaux sociaux regorgent d'astuces pour pratiquer toutes ces disciplines, dont on finit par ne plus ...

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. . La pratique d’un sport implique d’être un minimum équipé. Parmi les éléments indispensables pour se rendre à la salle de ...

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Les cours de sport sous chaleur infrarouge se développent. Inspirée de la pratique des athlètes de haut niveau, cette tendance pourrait bien vous séduire. Décryptage. - Une meilleure récupération ...

Une mise à jour controversée du règlement intérieur de Jims Fitness a suscité l’indignation des adhérents et des internautes. Face à la mobilisation, la salle de sport a supprimé l’article concerné et ...