Minus 30 Kilo ...

Katharina hadert mit ihrem Gewicht von 127 Kilo und nimmt mit ein paar Tricks massiv an Gewicht ab. Heute würde sie einiges ...

Wer Gewicht reduzieren möchte, hat heute verschiedene Möglichkeiten. Der Weg zum Wunschgewicht ist so individuell wie die ...

Markus Becker hat sich stark verändert. Der Schlagerstar hat innerhalb weniger Wochen zehn Kilo verloren. Was dahinter steckt ...

Der Oura Ring kann euch dabei helfen, Gewicht zu verlieren. Ihr seht etwa eure Aktivität und wie viele Kalorien verbrannt ...

Abnehmen ist schwer. Das Gewicht danach zu halten, oft noch schwerer. Leserinnen und Leser berichten, was ihnen geholfen hat: ...

Am Mittwoch (3. Juni) ist Ruth Moschner zu Gast auf dem Roten Sofa. Sie spricht über ihr neues Buch und ein Thema, dass sie ...

Kaum zeigt sich ein Star deutlich schlanker auf dem roten Teppich oder bei Instagram, überschlagen sich die Schlagzeilen.

Kreatin gilt im Kraftsport aktuell als das effektivste Nahrungsmittel. Die Effekte sind überzeugend. Es gibt aber auch ...

Ohne klare Zahlen wird gesunde Ernährung schwierig. Genau hier setzt die smarte Küchenwaage von Cosori an und bringt mehr ...

Abnehmspritze als Tabuthema? Sophie Welack spricht offen über ihre persönliche Reise und die Kritik an ihrer Methode.

Spinat als natürlicher Appetitzügler. Eine schwedische Studie zeigt: Spinatextrakt dämpft Heißhunger spürbar und fördert einen deutlich höheren Gewichtsverlust.