Wer Gewicht reduzieren möchte, hat heute verschiedene Möglichkeiten. Der Weg zum Wunschgewicht ist so individuell wie die ...

Markus Becker hat sich stark verändert. Der Schlagerstar hat innerhalb weniger Wochen zehn Kilo verloren. Was dahinter steckt ...

Erst kürzlich wurde die Google-Health-App überarbeitet und zur zentralen Plattform für Fitbit. Nach wenigen Tagen hat uns die ...

Für einen realistischen Ernährungsplan „Erstelle mir einen Wochen-Ernährungsplan zum Abnehmen mit moderatem Kaloriendefizit, proteinreichen Mahlzeiten und alltagstauglichen Rezepten, die maximal 20 ...

Es passiert schnell: Man fährt entspannt mit dem Auto auf einer Landstraße, unterhält sich vielleicht mit seinem Beifahrer oder singt inbrünstig bei seinem Lieblingslied mit – als plötzlich das ...

Ohne klare Zahlen wird gesunde Ernährung schwierig. Genau hier setzt die smarte Küchenwaage von Cosori an und bringt mehr ...

Blitzer-Apps sind verboten. Doch darf die Polizei das Handy bei einer Kontrolle überprüfen? Und drohen Strafen oder sogar die Beschlagnahmung des Smartphones?

Die Fitbit Air verzichtet komplett auf ein Display. Nutzer haben dafür eine überraschend einfache Lösung gefunden, um ...

Die Tech-Industrie will uns im Alltag und in der Freizeit alles abnehmen. Doch dabei geht etwas verloren, findet unsere ...

Abnehmen ist schwer. Das Gewicht danach zu halten, oft noch schwerer. Leserinnen und Leser berichten, was ihnen geholfen hat: ...

Mit dem Protein-Hype lässt sich aktuell viel Geld verdienen. Protein-Produkte werden teuer vermarktet. Sie versprechen ...