20 alimentos que bajan la tensión arterial y la mejor dieta para controlarla
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20 alimentos que bajan la tensión arterial y la mejor dieta para controlarla
Si sufres hipertensión es muy importante que tu dieta incluya alimentos bajos en sal, que te aporten antioxidantes y grasas saludables. Te contamos cuáles son y por qué la dieta Dash es la mejor para cuidar la tensión.
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